Non è sufficiente fare potenziamento muscolare per essere muscolati; perché si abbiano buoni risultati occorre adempiere ad alcune importanti condizioni preliminari di tipo biologico e ormonale: normocaloricità, dotazione di leptina e disponibilità di cortisolo. E’ necessario, dunque, oltre agli stimoli dell’allenamento, un benestare centrale da parte del sistema nervoso.
Alimentazione: potenziamento ma anche cibo e ormoni
Tools
Typography
- Smaller Small Medium Big Bigger
- Default Helvetica Segoe Georgia Times
- Reading Mode